Airofit PRO ist das weltweit erste wirklich intelligente Atemtrainingsgerät, das entwickelt wurde, um die körperliche Leistungsfähigkeit, das allgemeine Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit von Menschen durch geführte Atemübungen zu verbessern. Lesen Sie hier alles über Airofit.
Wie funktioniert das?
Der Airofit Respiratory Trainer bietet der Atemmuskulatur, vor allem dem Zwerchfell und den Zwischenrippenmuskeln, Widerstand und stärkt sie. Außerdem überwacht es Ihre Atmung in Echtzeit und sendet die Daten direkt an Ihr Smartphone. Das Atemgerät kann jederzeit eingesetzt werden.
Airofit umfasst einstellbare Widerstandsräder sowohl für die Einatmung als auch für die Ausatmung. Im Laufe des Trainings werden die Widerstandsstufen erhöht, wodurch das Training anspruchsvoller wird und die Atemmuskulatur kontinuierlich trainiert wird.
Was macht die App?
Die Airofit-Mobil-App funktioniert wie ein virtueller Atemtrainer. Während Airofit Ihrer Atmung folgt, liefert Ihr Smartphone Live-Feedback und Anleitung, um sicherzustellen, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden. Mit ein paar einfachen Schritten misst Airofit Ihre aktuelle Lungenfunktion. Diese Daten werden dann mit Ihrem Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht verknüpft. Auf diese Weise kann eine maßgeschneiderte Trainingseinheit auf der Grundlage Ihrer Messungen erstellt werden.
Die Trainingsdaten werden in Ihrem Konto gespeichert, sodass Sie im Laufe der Zeit einen Überblick über Ihren Trainingsfortschritt erhalten.
Was sind die Vorteile?
Durch das kombinierte Wissen von Ärzten und Atmungsexperten bietet der Airofit Pro Atmungstrainer verschiedene Vorteile:
- Mehr Energie: Durch die Vergrößerung der Lungenkapazität verringern Sie die Atemfrequenz, was Ihnen mehr Energie gibt.
- Besserer Schlaf: Verleiht ein beruhigendes Gefühl vor dem Einschlafen, sodass man schneller einschläft. Es reduziert auch das Schnarchen.
- Verbesserte Leistung: Airofit ermöglicht es Ihnen, sich selbst zu fordern, indem Sie härter, schneller und länger trainieren.
- Niedrigere Herzfrequenz: Eine verringerte Atemfrequenz senkt die Herzfrequenz bei körperlichen Aktivitäten.
- Gestärktes Immunsystem
Für wen ist es gedacht?
Airofit dient der Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden. Airofit trägt zu einer gesunden Atmung bei, die andere Gesundheitsprobleme verbessern kann. Aus diesem Grund wird der Atemtrainer für Menschen mit Schlafproblemen, Stress, psychischen Problemen, Depressionen und Asthma empfohlen.
Außerdem ist Airofit sehr gut für Sportler geeignet. Die Atmung ist oft ein limitierender Faktor bei sportlichen Leistungen.
- Die Ermüdung der Atemmuskulatur bei längerer Belastung führt zu einer Verengung der Blutgefäße in den Gliedmaßen, was die Blut- und Sauerstoffversorgung der Muskeln gefährdet.
- Atemübungen trainieren die CO2-Toleranz, optimieren den Gasaustausch und die Sauerstoffversorgung der Muskeln und ermöglichen es Ihnen, härter und länger zu arbeiten.
- Eine starke Atemmuskulatur ermöglicht es Ihnen, Ihre Atmung und Ihre Herzfrequenz zu senken. Dadurch verbrauchen Sie weniger Energie für die Atmung selbst und mehr für Ihre Gliedmaßen!
Der Airofit Pro ist ideal zur Leistungssteigerung beim Schwimmen, Radfahren, Laufen, Golf, CrossFit, Hindernislauf und Triathlon.
Denn das Airofit wird nur 5-10 Minuten pro Tag benutzt. Auf diese Weise können Sie auch in der Zwischensaison oder während einer Verletzung trainieren (Erholung).
