Gesundheit

Die Zukunft des Atemtrainings

Wie jede andere Muskelgruppe reagieren auch Ihre Atemmuskeln auf Widerstandstraining, und genau dort setzt Airofit an. Es ist, als ob Sie mit Ihrem Zwerchfell ins Fitnessstudio gehen. Wenn Sie beginnen, das Zwerchfell zu trainieren, können Sie tiefer atmen, da die Lungen nun mehr Platz haben, sich auszudehnen. Außerdem sinkt die Atemfrequenz und die Herzfrequenz.

Wie funktioniert Airofit?

Der Airofit Respiratory Trainer bietet der Atemmuskulatur, insbesondere dem Zwerchfell und den Zwischenrippenmuskeln, einen Widerstand, der sie leistungsfähiger macht. Außerdem verfolgt er Ihre Atmung in Echtzeit und sendet die Daten direkt an Ihr Smartphone. Das Beatmungsgerät kann jederzeit verwendet werden. Airofit verfügt über einstellbare Widerstandsräder für Einatmung und Ausatmung. Mit fortschreitendem Training erhöht sich der Widerstand, wodurch das Training anspruchsvoller wird und die Atemmuskulatur kontinuierlich trainiert wird.

Was sind die Vorteile von Airofit?

Durch das kombinierte Wissen von Ärzten und Atmungsexperten bietet der Airofit Pro Atemtrainer mehrere Vorteile:

- Mehr Energie: Durch die Erhöhung der Lungenkapazität wird die Atemfrequenz gesenkt, wodurch Sie mehr Energie haben.
- Besserer Nachtschlaf: Sorgt für ein beruhigendes Gefühl vor dem Einschlafen, so dass Sie schneller einschlafen. Darüber hinaus wird das Schnarchen reduziert.
- Bessere Leistung: Airofit ermöglicht es Ihnen, sich mehr anzustrengen, indem Sie härter, schneller und länger trainieren.
- Niedrigere Herzfrequenz: Eine verringerte Atemfrequenz senkt Ihre Herzfrequenz bei körperlicher Aktivität.
- Gestärktes Immunsystem